Tonifier sa poitrine en seulement une séance tous les jours !
La force physique est le résultat des efforts synergiques effectués par l’ensemble des tissus musculaires du corps. Soulever une charge extraordinairement lourde revient ainsi à tonifier ses muscles, dont les pectoraux. Cependant, chaque geste actionne le mouvement d’un nombre restreint…
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